Márka: Herbalife
Tárgy súlya: 500 gramm
Csomag súlya: 0,61 kilogramm
Csomag információ: Üveg
Nettó mennyiség: 500,0 gramm
gyártó ország: India
Termékleírás:
A Formula 1 táplálkozási shake keverék kiváló ízű turmixot ad, amely kifejezetten az összes szükséges minőségű szójafehérje-izolátumot tartalmazza, a táplálkozási igények kielégítésére szolgáló tápanyagként.. Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, valamint természetes gyógynövényekkel, antioxidánsokkal és élelmi rostokkal, így biztosítja a kívánt fehérjét és tápanyagot anélkül, hogy túlterhelné a felesleges zsírokat és kalóriákat.. Élvezze a Formula 1 shake-eket naponta egyszer vagy kétszer, valamint adagszabályozott táplálkozást és testmozgást, hogy segítsen megőrizni testét. Alacsony glikémiás indexű élelmiszer.
Hozzávalók:
Fruktóz, szójafehérje izolátum, kalcium-kazeinát, tejsavópor, zabrost, oligoszál, polidextróz por (térfogatnövelő szer), Kétbázisú kalcium-foszfát, lecitinpor, guargumipor (sűrítő anyag), Egybázisú kálium-foszfát, Ízek (természetes és mesterséges francia vanília).
Lépések a shake elkészítéséhez:
Shake készítése Forma 1 porral:
1. LÉPÉS. Használjon 8 uncia folyadékot (240 ml) tejtermék vagy szója folyékony alapként. Öntsön egy kis mennyiségű sovány tejet vagy szójatejet egy turmixgép edényébe vagy egy folyékony mérőpohárba. Adja hozzá ezt a folyadékot a porszerű vagy szilárd összetevők előtt, mivel ez szolgál majd a shake alapjául. Kerülje a teljes vagy részben zsíros tej használatát a receptben, mert így a turmix kevésbé lesz egészséges.
Tej helyett vizet is használhatsz, ha kevésbé krémes alapra vágysz.
Olvassa el a portartályon található utasításokat. Egyes shake ízek jobb ízűek lehetnek tejalappal (pl. tejszínes süti, holland csokoládé), míg másoknak jobb íze lehet vízbázissal (pl erdei bogyó).
2. LÉPÉS. Öntsön bele 2 kanál Forma 1 shake port. Fogja meg a portartályhoz mellékelt kanalat, hogy a port a tejre öntse. Próbálja meg az összes hozzávalót egy turmixgép edényében összekeverni, mert ez megkönnyíti a folyamatot. A palackhoz mellékelt gombóc segítségével pontos mérést készíthet.
3. LÉPÉS: Vegyen be más kiegészítő porokat a shake fokozása érdekében. Adjon hozzá minden olyan porított összetevőt, amely az Ön aktuális étrendi igényeit kielégíti. Ha GI egészségét szeretné javítani, adjon hozzá 1 kanál probiotikus port. Ha inkább csökkenteni szeretné szervezete kalóriabevitelét, öntsön bele egy kanál Herbalife Prolessa Duo port.. Mielőtt 1-nél több táplálék-kiegészítőt adna hozzá, ellenőrizze az egyes üvegeket, hogy lássa, hogy több tápanyag/kiegészítő por kombinálható-e egy shake-ben.
Naponta csak 1 adagot használjon ezekből a porokból.
4. LÉPÉS: Adjon hozzá fagyasztott terméket, hogy a turmix több tápanyagot kapjon. Vegyünk 2-3 kis darab gyümölcsöt, például epret vagy őszibarack szeleteket, és adjuk hozzá a turmixhoz.. Ne tegyünk bele túl sok gyümölcsdarabot, mert ez befolyásolhatja a turmix ízarányát. A turmixhoz sok természetes ízt nem tartalmazó zöldségeket is adhatunk, például kelkáposzta leveleket.
Ha kisebb gyümölcsöt, például áfonyát vagy málnát ad hozzá, próbáljon meg egy kis maréknyi gyümölcsöt beledobni a shake mixbe.
A jégkockák hideg adalékként is működnek.
5. LÉPÉS. Keverje össze az összetevőket alacsony sebességgel 2-4 percig. Helyezze a tetejét a turmixgépre, és ellenőrizze, hogy biztonságos-e. Ezután nyomja meg a „keverés” gombot, és ha lehetséges, válasszon alacsonyabb sebességet. Ahhoz, hogy az étkezési turmix különösen sűrű legyen, hagyja bekapcsolva a turmixgépet néhány percig, hogy a keverék besűrűsödjön.
Ha nem érdekli a shake állaga, állítsa a turmixgépet magasabb fokozatra. Ha megemeli a beállítást, csak körülbelül egy percig kell kevernie a shake-et.
6. LÉPÉS: Az elkészítést követően azonnal igya meg a shake-et. Igya meg a Forma 1-es étkezési shake-et, amint elkészíti, hogy az összetevők a lehető legfrissebbek maradjanak.. Használja a shake-et étkezéshelyettesítőként annyi étkezéshez, amennyit csak szeretné, vagy egy egészséges étkezési lehetőséggel, például salátával együtt. A turmix elfogyasztásához öntse a választott pohárba vagy csészébe.
A Herbalife turmixok a legjobb ízűek, ha frissek.
• Az „F1/PDM 28cc” feliratú főkanalat használva mérjen ki 2 kanál Formula 1-es port.
• Keverje össze 250 ml félzsíros tejjel az egészséges és ízletes étkezést helyettesítő shake érdekében.
Napi egyszeri shake-hez 22 napos ellátást biztosít. Napi két shake-hez 11 napra elegendő. Tehát minden Herbalife Formula 1 csomag napi kétszeri elfogyasztása esetén 11 napig tart.
